"Wir schwingen was die Muskeln aushalten"
Dieses Workout geht tief unter die Haut.
Herzlich Willkommen in unserer Flexi-Bar® Abteilung.
Das Training mit dem Flexi-Bar® stimuliert tiefliegende Muskelbereiche, die man mit dem regulären Krafttraining nicht erreichen kann.
Eine bestimmte Anzahl an Schwingungen pro Minute bewirkt bereits einen tollen Effekt auf den ganzen Körper.
Positive Effekte sind unter anderem:
♦ Linderung von Schulter-, Nacken-, Rumpfbeschwerden
♦ Steigerung der Konzentrationsfähigkeit
♦ eine verbesserte Bauchmuskulatur
♦ Übungen für den Beckenboden
♦ und vieles mehr...
Komm zu einer kostenlosen Probestunde vorbei. Wir freuen uns auf Dich!
Sportstätte:
Dienstags 19:00 - 20:00 Uhr
Grüngürtel-Sporthalle
Goebenstr. 48a
52351 Düren
Ansprechpartnerin:
Edeltraud Schmitz
Telefon: 02421/36268