"Lasst uns gemeinsam die Wolken teilen"
Getreu nach dem Motto: Pflege die Lebensenergie (Qi).
Herzlich Willkommen in unserer Qi Gong Abteilung.
Es gibt verschiedene philosophische Richtungen, aus denen sich die verschiedenen Formen des Qi Gong entwickelt haben. Sie alle haben das Ziel, die Gesundheit zu erhalten und zu stärken.
Qi Gong fördert die Konzentration, die Koordination, sowie die Atmung.
Die Qi Gong-Übungen, die hier angeboten werden, sind die 15 Ausdrucksformen des Taji Qi Gong nach Jiao Guorui.
Die Übungen werden in ruhigem Tempo und mit fließenden Bewegungen durchgeführt. Sie können sowohl sitzend, stehend, als auch gehend ausgeübt werden.
Komm zu einer kostenlosen Probestunde vorbei und bringe eine Decke und ggf. ein kleines Kissen mit.
Wir freuen uns auf Dich!
Sportstätte:
Dienstags 18:00 - 19:00 Uhr
Grüngürtel-Sporthalle
Goebenstr. 48a
52351 Düren
Ansprechpartnerin:
Edeltrud Behr
Handy: 0160/91217307